AGGIORNAMENTO CLASSIFICA CI

Dato che nn si è fatto vivo nessuno aggiorno con le persone di cui so.....
Con l'occasione ricordo (se qualcuno ci legge ancora!!!!) che domenica le marce da calendario sono esattamente tre!!!!

• SOMMACAMPAGNA
• COSTA DI CASALIGGIO
• SCIPIONE PONTE (PR)

dato che ancke in questa occasione nn sarà possibile raccogliere tutte le partecipazioni prego qualche anima pia di tenere i conti e di comunicarli.....
G R A Z I E!!!!!
ps: President and family parteciperanno a SCIPIONE PONTE

....DA MAKE A WISH

abbiamo ricevuto la mail dall'associazione per il DESIDERIO DEL MESE...
vi invito a visonarlo al seguente link....
Presto dovrebbero essere realizzati anche i nostri....
Ho contattato la Signora Irene la quale mi ha riferito che i tempi dipendono dal tipo di desiderio ed anche, purtroppo, dalla patologia del bimbo...la consegna del desiderio devere essere un momento magico e deve essere preparato....
Vedendo ora Sara si comprende benissimo!!!
Appena riceverò ulteriori comunicazioni vi informerò!!!!

S.O.S. CERCASI CORSARI SULLE MARCE...

In questo scorso fine settimana ci sono state tre marce nella nostra provincia....

VENERDI' : ROTTOFRENO

SABATO : GAZZOLA

DOMENICA : FIORENZUOLA

purtroppo in nessuna di queste tre marce il presidente ha presenziato e di conseguenza non sappiamo chi ha partecipato...
sia nelle marce di venerdì che di sabato sono stati consegnati dall'amico Gianni 2 premi e quindi si presume che alcuni corsari abbiano partecipato...
nella marcia di SABATO siamo venuti a conoscenza che LUCA A, RENZO , MARIKA E DANIELA hanno percorso 13 km mentre CRIS, GABRY E BARBARA ne hanno percorsi 6....
chi sono gli altri corsari della marcia di VENERDI'????
SE POTETE FATECI SAPERE.....
RIMANGO IN ATTESA PER L'AGGIORNAMENTO DELLA CI!!!!
GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE!!!!

RUNNER FOREVER

Abbiamo ricevuto questa mail....

fateci sapere cosa ne pensate!!!!

Carissimi amici, nell'augurarvi un buon lavoro, vi invito a visionare ed ascoltare un brano da me composto e pubblicato su Youtube, dal titolo "Runner forever".

http://www.youtube.com/watch?v=GogpFtyvECk

L'ho composto perché, ovviamente, sono un runner, anche se di livello amatoriale.

Ad accompagnare il brano ci sono varie foto.

Vi prego di farmi sapere se vi piace o meno; se vi dovesse piacere, potreste inserirlo sul vostro sito come colonna sonora (in tal caso vi invierei il brano in mp3).

Qualunque sia la vostra decisione vi ringrazio sentitamente per l'attenzione che mi avete prestato. 

Claudio Lacava

TANTI AUGURI A TE.... TANTI AUGURI A TE.... TANTI AUGURI A TE!!!!!

EBBENE SI.....

FORSE NESSUNO SE LO RICORDA.....

MA OGGI E' 

IL PRIMO COMPLEANNO 

DEL NOSTRO 

BLOG!!!!!!

TANTISSIMI AUGURI!!!!!

ed oggi AUGURI...

ALLA CORSARA MARATONETA

GIANNA

TANTI AUGURI 

DI BUON COMPLEANNO 

DA TUTTI NOI!!!!!!!

TANTISSIMI AUGURI.....

ALLA CORSARA

LISETTA

CHE OGGI COMPIE GLI ANNI...

TANTI AUGURI DA TUTTI NOI!!!!

INTERESSANTE PROPOSTA....

 VI SEGNALO QUESTA INTERESSANTE PROPOSTA DA ALCUNI AMICI DI PARMA....

Quest’anno l’amministrazione provinciale di Parma in coordinamento con la Associazioni sportive locali, ha creato un bel gruppo di lavoro e stà attuando un grande sforzo nella promozione del Trail Running. Complici...un bel volantino formato a3 con calendario scaricabile dai siti sotto indicati, alcune foto e caratteristiche dei tracciati che vedranno la disputa di un campionato provinciale sulla somma dei punteggi, i trailers parmigiani sono riusciti a far decollare verso il mondo trail, già nelle due prime gare disputate, alcune centinaia di partecipanti. Si punta molto alla promozione del trail nella sua forma più semplice, con percorsi impegnativi ma gestibili dai più in termini di fatica, sicurezza come punto fondamentale e perché no, dato molto importante, rispetto per l'ambiente e un occhio di riguardo all’enogastronomia che muove spesso molti proseliti in questi territori vocati alle specialità culinarie famose in tutto il mondo.


Vi segnalo come molto interessante, questa quarta gara facente parte del circuito, indicando alcune caratteristiche del tracciato con qualche info ed una foto di partenza della gara.

Scurano è una bellissima località collinare/montana dell’Appennino Parmense, sede del Parco del Monte Fuso, www.montefuso.it  gestito con attenzione e volontà di reale sviluppo sportivo e turistico, ma non solo, con il tipico orgoglio parmense di mostrarsi sempre efficiente e ai massimi livelli organizzativi.Una delle attività fondamentali del Parco è quella didattico/ambientale; sono stati realizzati itinerari e attività guidate di educazione ambientale da proporre anche alle scuole che vorranno visitare il Parco. Si tratta di iniziative che si avvalgono degli esperti e delle guide del Parco.

Vi allego alcuni dati tecnici essenziali: la gara che si svolgerà domenica 08/05/2011 in localita' Scurano di Parma, con un tracciato di 17km per un  D+650mt si svolge appunto all'interno del Parco Provinciale del Montefuso tra carraie e sentieri di bosco  con pendenze a tratti impegnative e prolungate e discese altrettanto ripide con la presenza in parte di sassaie che fanno molto trail, carraie più tranquille, per arrivare al'interno del parco dove si possono' ammirare ungulati e altri animali del bosco in apposite zone definite.

Presente il classico pacco gara per tutti i partecipanti e premi per i primi i primi classificati e la squadra piu' numerosa . Presenti  i ristori lungo il percorso, compreso quello finale ed una bella camminata per tutti i non competitivi di  6 km, per il semplice gusto di passare comunque una bella giornata in natura.

Per finire con la grandeur tipicamente parmigiana, la Proloco di Scurano alla fine della manifestazione ospitera' all'interno di  una magnifica  piscina tutti coloro cha acquisteranno un buono pasto al  tavolo convenzionato e verranno serviti dall’ organizzazione.

Un domenica importante di sport e relax dunque, con la particolarità di poter fare esperienza in un trail di quelli montani senza fare troppi km in auto per chi proviene da Lombardia ed Emilia. Gli amici della Strafuso saranno disponibili per qualsiasi info al seguente indirizzo mail dove risponderà il mitico Franco anima pulsante della manifestazione.
Eccolo :

CELL 3407318342 FRANCO 

E-MAIL STRAFUSO.RUNNING@LIBERO.IT

SITO UFF. WWW.MONTEFUSO.IT

UN VIDEO DA VISIONARE...

non so se per voi è suff cliccare su questo link per vedere il video degli amici GIANNERS.... ma ne vale la pena!!!!
CI SIAMO ANKE NOI!!!!!

AGGIORNAMENTO CLASSIFICHE

POCHI PARTECIPANTI ALLA MARCIA DI GIO' OGGI A PIOZZANO....
SENZA DIFFICOLTA' ENTRAMBI LE CLASSIFICHE SONO STATE AGGIORNATE....
S.E.&.O.